منتديات صمتي حكاية
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة

بقلوب ملؤها المحبة
وأفئدة تنبض بالمودة
وكلمات تبحث عن روح الاخوة
نقول لكِ أهلا وسهلا
اهلا بكِ بقلوبنا قبل حروفنا
بكل سعادة وبكل عزة

أختبار لمعرفة هل أنت مريض نفسي ..؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

default أختبار لمعرفة هل أنت مريض نفسي ..؟

مُساهمة من طرف الأسد في 5/12/2012, 6:32 am

[color=yellow]


تعليمات الاختبار

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد

ثم اجب عن الأسئلة بنعم
أو لا
حسب ما تجده مناسبا لك

ضع درجة واحدة ( 1

) لكل سؤال تجيب عليه (

بنعم )

و ( صفر

) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .







1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟

2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟

3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟

4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟

5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟

6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟

7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟

8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟

9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟

10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟

11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟

12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟

13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟

14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟

15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟

16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟

17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟

18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟

19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟

20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟



---------------------------------------

إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها
اقل من 10

فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا


أما إذا حصلت على 10 ـ13

فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل


وإذا حصلت على 14ـ17
فان وضعك جيد

أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة





امنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية



ﺳﺌﻞ ﺍﺑﻦ ﺗﻴﻤﻴﺔ ﺭﺣﻤـﻪ
ﺍﻟﻠّــﻪ :
ﺃﻳﻬﻤــﺎ ﺃﻧﻔﻊ ﻟﻠﻌــﺒــﺪ؟
ﺍﻟﺘّﺴـﺒــﻴـﺢ ﺃﻡ
ﺍﻻﺳﺘﻐــﻔـــﺎﺭ؟
ﻓﺄﺟــﺎﺏ: ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺜّــﻮﺏ
ﻧﻘﻴـــﺎً ﻓﺎﻟﺒﺨـــﻮﺭ ﻭ ﻣــﺎﺀ
ﺍﻟــﻮﺭﺩ ﺃﻧـﻔــﻊ ﻟـﻪ ،
ﻭ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺩﻧﺴــﺎً
ﻓﺎﻟﺼــﺎﺑــﻮﻥ ﻭ ﺍﻟﻤـــﺎﺀ
ﺍﻟﺤــﺎﺭ
ﺃﻧـﻔـﻊ ﻟﻪ.
ﻓﺎﻟﺘّـﺴــﺒــﻴـﺢ ﺑﺨــﻮﺭ
ﺍﻷﺻﻔـﻴـــﺎﺀ ﻭ ﺍﻻﺳﺘﻐــﻔـــﺎﺭ
ﺻـﺎﺑــﻮﻥ ﺍﻟﻌـﺼـــﺎﺓ )



الأول : لدي ذاكرة قوية أي شيء يدخل في رأسي لا يخرج
الثاني : وكيف نسيت المال الذي أقرضته لك
الأول : هذا دخل جيبي ولم يدخل رأسي



من فوائد الغش مثلا
.
.

.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
تقوية عضلات العين
تنشيط حاسة السمع
تعزيز الروابط الإجتماعية بين الطلاب
نشر روح التعاون
تسلية المراقب بدلا من جلوسه بملل
و أخيرا
النجـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاح في الإمتحان بالتفوق

[/color
]
avatar
الأسد
ملكي
ملكي

تاريخ التسجيل : 23/11/2012
عدد المساهمات : 626
الـنقاط : 3546
السمعة : 13
الجنس : ذكر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى